拉文的弹跳和垂直弹跳多高？
作为NBA里的年轻球星之一，拉文以其惊人的爆发力和弹跳能力赢得了球迷的喜爱。那么，他的弹跳和垂直弹跳究竟能到达多高呢？下面让我们来看看。
拉文的弹跳能力
拉文的弹跳已经不是什么秘密，他曾经在2016年的扣篮大赛中，一跃而起，用最经典的“吉祥物脸”完成了难度颇大的扣篮动作，成功拿下冠军。不仅如此，他也曾经在比赛中做出了很多可以称之为“惊叹”的扣篮，让人们对他的弹跳力刮目相看。
拉文的垂直弹跳
除了弹跳这一个常规能力外，垂直弹跳也是衡量一个球员弹跳能力的重要指标之一。所谓垂直弹跳，就是指一个人在跳跃时，从地面起跳到达最高点的高度。据报道，拉文在测试中的垂直弹跳高度能够达到44英寸（约112厘米），这个数字已经称得上是非常惊人的了。
拉文的弹跳秘诀
那么，拉文的弹跳秘诀是什么呢？首先，拉文拥有非常强的锻炼意志力和毅力。他在自己的年轻时期就开始了苦练弹跳的道路，并不断完善自己的技术和能力。此外，他还注重锻炼自己的肌肉和核心力量，以及加强自己的爆发力训练。
总的来说，拉文的弹跳和垂直弹跳都达到了非常高的水平，更让人们对他的未来充满了期待。无论是在比赛中还是扣篮大赛中，我们都有理由相信，拉文的表现将会让我们兴奋不已。
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